춥지도 않은데 피부가 오돌토돌한 모공각화증이란?

 

여러분은 피부에 닭살이 돋아본 적이 있으신가요? 일명 닭살이라 불리는 증상은 바로 모공각화증인데요.

이는 요즘 같은 추운 겨울 등 피부가 건조해지는 계절에 발생할 수 있습니다.  또한 모공각화증은 재발이 쉬우며,

호전되더라도 일상에서의 꾸준한 관리가 중요합니다.

모공각화증의 특징

모공각화증은 모공 입구에 각질이 쌓여 발생하는 피부 상태입니다. 정상적인 피부는 약 28일 주기로 각질층이 새로 생성되지만, 각질이 과도하게 생성되거나 오래된 피부 세포가 제때 탈락하지 않으면 모공이 막힐 수 있습니다. 피부가 오돌토돌한 상태는 여러 원인으로 발생할 수 있으며, 특히 춥지도 않은 상황에서 이러한 증상이 나타난다면 모공각화증을 의심해 볼 수 있습니다. 피부가 건조하거나 아토피 피부염이 있는 경우 더 흔하게 발생하며, 유전적 요인도 관련이 있을 수 있습니다.

주요 증상

털이 있는 부위라면 어디에서나 나타날 수 있으며, 얼굴에 생길 경우 좁쌀 여드름과 혼동될 수 있습니다. 압출했을 때 피지가 나오면 좁쌀 여드름이고, 단단한 각질층 안에 털이 박혀 있으면 모공각화증입니다. 손톱으로 긁거나 뜯지 말고, 세게 때를 미는 것을 피해야 합니다. 샤워 후에는 충분한 보습제를 바르고, 가습기를 사용해 실내 습도를 일정하게 유지하는 것이 좋습니다. 일상적인 관리로 개선되지 않는 경우, 피부 필링이나 레이저 시술을 고려할 수 있으며, 이러한 시술은 전문의와 상담 후 진행하는 것이 필요합니다.

 

모공각화증은 주로 소아 및 10대 청소년에게 나타나며, 20대 중후반이 되면 자연스럽게 사라지는 경우가 많습니다. 따라서, 이러한 증상이 지속된다면 피부과 전문의와 상담하는 것이 좋습니다. 모공각화증은 모낭 내에 각질 덩어리가 채워지는 흔한 피부 질환으로, 인구의 약 40%가 가지고 있습니다. 주로 팔, 허벅지, 어깨 등 털이 많이 난 부위에 나타나며, 다음과 같은 특징을 보입니다.

 

모공을 따라 작은 돌기가 나타나며, 이 돌기는 딱딱하고 거칠거칠합니다. 돌기는 주로 회색빛을 띠지만, 때로는 모공 주위가 붉게 변하기도 합니다. 피부가 마치 닭살처럼 보이게 되어 '닭살'이라고도 불립니다. 주로 피부가 건조한 사람에게서 자주 발생하며, 사춘기에 가장 잘 나타납니다. 추운 날씨에 더 잘 발생하고 여름에는 증상이 완화되는 경향이 있습니다.

 

 

치료 방법

보습

피부가 건조하지 않도록 보습제를 꾸준히 바르는 것이 중요합니다.

각질 제거

AHA, BHA와 같은 각질 제거 성분이 포함된 화장품을 사용하거나, 필링을 통해 각질을 벗겨내는 방법이 있습니다.

약물 치료.

각질 용해제나 비타민 A 연고를 바르면 도움이 됩니다.

살리실산 젤, 젖산 로션, 요소 크림 등을 사용할 수 있습니다.

레티노이드 사용

비타민 A 유도체인 레티노이드의 국소 도포가 효과적일 수 있습니다.

레이저 치료.

모공 속에 박혀 있는 각질을 제거하는 레이저 치료를 이용하기도 합니다.

생활 습관 개선

뜨거운 물 대신 따뜻한 물로 짧게 샤워하고, 머무는 공간의 습도를 적정 수준으로 유지하는 것이 도움 됩니다.

 

모공각화증은 대부분 미용상의 문제만 유발하며, 치료가 반드시 필요한 것은 아닙니다. 그러나 증상이 신경 쓰인다면 위의 방법들을 시도해 볼 수 있습니다. 세포 재생 능력의 불균형: 피부 보호 역할을 하는 단백질인 각질과 케라틴이 과도하게 생성되어 각질 마개를 형성합니다.

 

유전적 요인

모공각화증은 유전성 질환으로, 가족력이 있는 경우 발생 가능성이 높습니다.

피부 건조

건조한 피부를 가진 사람이나 아토피 피부염 환자에게서 더 자주 발생합니다.

환경적 요인

실내 온도가 너무 높아 습도가 낮아지는 경우.

건조한 겨울철에 더 많이 발생. 지나치게 자주 샤워하거나 세게 때를 미는 등의 과도한 피부 자극.

체질적 요인

한의학적 관점에서는 개인의 체질과 몸의 염증, 독소 등이 내부와 피부에 쌓여 면역력이 약해지면서 발생하는 것으로 봅니다.

호르몬 변화.

사춘기에 잘 발생하는 경향이 있습니다.

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아직 정확한 원인은 완전히 밝혀지지 않았지만, 이러한 다양한 요인들이 복합적으로 작용하여 모공각화증을 유발하는 것으로 보입니다.